Porovnajte výhody a rozhodnite sa správne!

Tak ako mnohí predo mnou i ja som pochopil dôležitosť a význam vchodových dvier. Vchodové dvere sú vizitkou nášho domu a preto som pri ich výbere nemienil upustiť od niekoľkých základných kritérií. Prvým a najdôležitejším kritériom je podľa mňa bezpečnosť. Správne vchodové dvere musia totiž spĺňať celú škálu bezpečnostných kritérií, medzi ktoré v prvom rade zaraďujem odolnosť voči násilnému vniknutiu, ako aj odolnosť voči zlým poveternostným vplyvom. Po zvážení všetkých pre a proti som sa rozhodol pre plastové vchodové dvere, ktoré patria v súčasnosti k najpoužívanejším typom dvier. Plast ako základný materiál je vhodný tak pre interiérové, ako aj exteriérové dvere, pričom pevne verím, že nasledujúce výhody presvedčia i vás.

Vchodové plastové dvere, to sú dvere, ktoré vydržia niekoľko desaťročí. Dlhá životnosť sa vo všeobecnosti zaraďuje medzi hlavné výhody tak plastových dvier, ako aj plastových okien. Verte, že ak sa rozhodnete pre plastové vchodové dvere už nikdy nebude počuť slovo roztoče či termity. Plast je navyše odolný aj voči korózii a odolný je aj voči mechanickým poškodeniam. K ďalším výhodám vchodových plastových dvier možno zaradiť nízke nároky na údržbu či vynikajúce izolačné vlastnosti. Spomeniem tiež fakt, že plastové dvere poskytujú skvelú izoláciu proti hluku. 

Priznám sa, že pre plastové vchodové dvere som sa rozhodol najmä pre ich priaznivú cenu a viem, že nie som jediný. Tento typ dvier však nešetrí iba našu peňaženku, ale aj prírodu, keďže sa jedná o dvere, ktoré sú vyrobené ekologicky, čím šetria aj životné prostredie. Plusom je aj fakt, že ide o plne recyklovateľné dvere.  K dôvodom, prečo sa rozhodnúť pre vchodové plastové dvere by som zaradil tak nízku váhu plastových dvier, ako aj jednoduchú inštaláciu, ktorú zvládne každý domáci kutil.

Čo ste možno netušili o pohonoch brán

Keďže garážové brány sa pomaly, ale isto stávajú súčasťou nášho života, mnohokrát ich berieme ako samozrejmosť a nezamýšľame sa nad tým, ako vlastne fungujú. Napríklad, ja osobne som donedávna ani netušil, že jednotlivé typy brán sa od seba odlišujú nielen vyhotovením a funkciami, ale aj pohonom.  Majiteľom garážovej brány som sa stal iba nedávno, a hoci mi viacerí známi radi, aby som sa rozhodol pre posuvnú či sekčnú bránu, ja som si vybral krídlovú garážovú bránu. A hneď vám aj poviem prečo –kvôli pohonu.

Musím sa však priznať, že mi učarovali aj mnohé výhody krídlových brán a v jej prospech hovorili aj nižšie obstarávacie náklady. Možno ste netušili, že krídlové garážové brány sa dajú otvárať tak manuálne, ako aj automaticky, teda na diaľku. Výhodu garážových krídlových brán je aj fakt, že ich osádzanie je spojené len s jednoduchými stavebnými prípravami, pričom nie sú nutné veľké stavebné úpravy. Ale vráťme sa k dôvodu číslo jeden a teda ku kvalitnému pohonu krídlovej brány. Osobne ma totiž úplne dostal fakt, že pohony krídlových brán si nevyžadujú takmer žiadnu údržbu. Keďže nepatrím k domácim majstrom, mali za to u mňa tieto pohony brán obrovské plus. Konkrétne som sa rozhodol pre elektromechanický pohon brán, ktoré sa vynikajúco hodí pre menšie brány. Ak ste však majiteľom veľkej rezidenčnej či priemyselnej brány, zvoliť si môžete hydraulické pohony.

Spokojný som tak s dizajnovou stránkou svojej novej garážovej brány, ako aj s dizajnom pohonu. Moderné pohony totiž nie sú iba vkusným doplnkom brán, ale navyše sú aj bezpečné a funkčné. Uvediem príklad, ktorý presvedčí o mojich slovách úplne každého. S modernými garážovými bránami a funkčnými pohonmi sa nemusíte báť, že vás vaša brána privrie. Inteligentný systém je totiž nastavený tak, aby sa v prípade prekážky dvere zastavili a začali sa pohybovať opačným smerom.

Vybral som si účet v ZUNO a som spokojný!

Odzvonilo hotovosti? Na článok s týmto titulkom som narazil na internete a úprimne sa priznám, zostal som šokovaný. Vedel som, že hotovostný platobný styk nahradzuje stále vo väčšej miere bezhotovostný, ako aj to, že platobné karty tlačia peniaze do úzadia, no i tak sa mi nechcelo veriť, že by hotovostné peniaze úplne vymizli.

Po hlbšom zamyslení som si však uvedomil, že i ja sám používam na väčšinu platieb svoju platobnú kartu či internet banking a mnohokrát by ste peniaze hľadali v mojej peňaženke úplne zbytočne. Mám ich totiž uložené v banke. Bankový účet sa totiž stal neodmysliteľnou súčasťou nášho života. Časy, kedy sa výplaty dostávali na ruku sú dávno preč a bez bankového účtu to v dvadsiatom prvom storočí rozhodne nejde. Majiteľmi bankových účtov sú nielen dospelí zamestnaní ľudia, ale aj študenti či dokonca dôchodcovia. Keďže bankový účet predstavuje produkt, ktorý sa nachádza v ponuke každej banky,  môžeme si vyberať. Pri svojom výbere som zohľadnil tak poplatky, ktoré sa s bankovým účtom spájali v jednotlivých bankách, ako aj výhody a benefity, ktoré mi banka za otvorenie účtu sľúbila. Vybral som si ZUNO a vybral som si dobre.

Majiteľom bežného účtu v ZUNO som už nejaký ten piatok a sťažovať sa rozhodne nemôžem. Práve naopak. ZUNO splnilo, čo sľúbilo a ja mám účet bez komplikovaných podmienok a zbytočných poplatkov. Samozrejmou súčasťou bežného účtu ZUNO je aj karta, ktorú  som získal bez akéhokoľvek poplatku a platiť môžem aj bezkontaktne. ZUNO šetrí váš čas a účet si môžete vybaviť online či s kuriérom, ktorý sa vám ozve do troch dní od vyplnenia žiadosti. ZUNO však myslí aj na tých, ktorí sú z takzvanej starej školy a veci riešia najradšej osobne, kedy vám účet zriadi kompletne ZUNO poradca. Vyberte si tak ako ja, pretože iba v ZUNO sa sľuby stávajú skutočnosťou.

E - learning - vzdelávanie po novom!

Kým v minulosti bol pojem e – learning úplne neznámy, v súčasnej, na informáciách založenej spoločnosti je dosť frekventovaným pojmom, ktorý sa spomína najmä v súvislosti s odstraňovaním nedostatkov klasickej formy výučby žiakov či študentov. Ak by som mal e – learning stručne charakterizovať, povedal by som, že ide o výučbu, ktorá je spojená s využívaním informačných technológií. Samozrejme, existujú aj rozsiahlejšie definície, podľa ktorých je e – learning implementácia informačných technológií do vývoja, distribúcie či riadenia vzdelávania alebo výučby. Iste, môže sa natískať otázka, prečo je e – learning dôležitý, ak je pre deti a mládež zabezpečený  riadny a kontinuálny priebeh vyučovania na klasických školách. Možno vás odpoveď prekvapí a možno nie. E – learning sa vyvinul z obrovského nárastu množstva informácií a rozvoju internetu. Vďaka e – learningu totiž môže študovať každý, kto má o to záujem, pričom predstavuje praktickú a pohodlnú formu získavania informácií.

E – learning je vhodný tak pre študentov, ako aj pre absolventov či pre zamestnaných ľudí, ktorí by si radi rozšírili obzor svojich vedomostí. Vo väčšine prípadov sa e – learning uskutočňuje prostredníctvom kurzov či online seminárov a prednášok. E – learning kurzy eliminujú všetky nedostatky klasickej výučby, kedy sa vyučovania stáva pútavým a aktívnym zážitkov, tak pre mentorov, ako aj pre samotných účastníkov kurzov. Pýtate sa, kde by ste mohli naraziť na kurzy e – learningu? Aj na toto vám viem uspokojivo odpovedať. Stačí ak si do internetového prehliadača zadáte kľúčové slová a pred vami sa objaví nemalá ponuka týchto kurzov. Stačí už len niektorý z nich vyskúšať :)

Spor o najobľúbenejšiu vodku

História vodky a počiatky jej výroby v Rusku sa stali predmetom skúmania významného ruského historika Viliama Vasiljevič Pochlebkina. Do podrobného výskumu sa pustil okrem iného v reakcii na spor, ktorý sa ohľadom tohto destilátu, tradície jeho výroby a práva používať označenie vodka rozhorel na sklonku 70. rokov minulého storočia. Vtedy dokonca hrozil bojkot ruských vodiek západnými štátmi.

O čo vlastne išlo?

O prvenstvo vo výrobe vodky a právo používať toto označenie na medzinárodných trhoch. V roku 1977 sa spojili známi "exiloví" producenti vodky Smirnoff, Gorbačov a Eristoff a tiahli do boja proti svojej niekdajšej domovine. Vychádzali z toho, že iba im patrí právo používať pre svoje výrobky označenie vodka, pretože s produkciou tohto destilátu začali skôr než akákoľvek sovietska firma. Opierali sa o skutočnosť, že ruská vláda v rokoch 1918-1921 zakázala výrobu obilných destilátov, aby zabezpečila ľuďom chlieb, a opäť ju povolila až v roku 1923. Ku sporu sa vzápätí pridalo Poľsko, ktoré si na prvenstvo výroby vodky a teda aj výsadné právo na označenie vodka nárokovalo a obrátilo sa na medzinárodný arbitrážny súd. A tak sovietska vláda požiadala ministerstvo zahraničného obchodu o objasnenie situácie a nájdenie dôkazov o ruskom pôvode vodky.

Ukázalo sa, že počiatky výroby vodky v Rusku ani ďalšie dáta z jej histórie sa nedajú len tak ľahko nájsť. Niekedy v tom čase vstúpil na scénu Pochlebkin. Získal prístup do archívov a pustil sa do výskumu. Vykonával ho veľmi dôsledne, spoliehal okrem iného na analýzu terminológie liehovarníctva a rozbor významu slova vodka v historických prameňoch. Nakoniec zistil, že základy liehovarníctva a výroby vodky boli položené v niektorom z moskovských kláštorov v 40. rokoch 15. storočia. Medzinárodný arbitrážny súd v roku 1982 prisúdil prvenstvo vo výrobe vodky Rusku, respektíve vtedajšiemu Sovietskemu zväzu.

Prehrali aj pôvodné ruské značky ako Smirnoff, pretože od tohto okamihu platí, že iba vodka z Ruska môže byť nazývaná pravou ruskou vodkou. Nič to však nemení na tom, že Smirnoff je kvalitná a dobrá vodka.

Byť fit!

V poslednom období som na tele pociťoval výraznú redukciu hmotnosti a o ochabovanie predtým vybudovanej svalovej hmoty. Preto som sa rozhodol pre radikálnu zmenu, a to, totálne vylúčenie mäsa a alkoholu zo svojho jedálnička. Začal som konzumovať väčšie množstvo zeleniny a mäso som nahrádzal živočíšnymi bielkovinami, hlavne syrmi, a sójou. Taktiež som chcel nasadiť nejaký výživový doplnok, ktorý by mi pomohol docieliť požadovaný efekt. Rozhodoval som sa medzi aminokyselinami a ganiermi. Tým, že som chcel zvýšiť aj svoju telesnú hmotnosť, rozhodol som sa pre gainer.    

Gainery sú sacharidové prípravky, ktoré napomáhajú k dosiahnutiu správnej telesnej hmotnosti u športovcov, ako aj u bežných ľudí, ako je to i v mojom prípade. Ich úlohou je doplniť glykogénové zásoby vo svaloch, ktoré podporujú vyššiu výkonnosť a výdrž zaťažovaného organizmu. Práve vďaka svojim výváženým nutričným hodnotám mi dočasne nahradili jedno jedlo denne. V mojom prípade to bola desiata. Športovci, ako i my, bežní ľudia na gaineroch oceňujú vďaka zvýšeniu energetického zisku aj zvýšenie výkonov, získanie sily, ktorá je bezpochyby nevyhnutná pre nárast svalovej hmoty. Gainer 737 mi pomohol doplniť denný príjem sacharidov a bielkovín. Množstvo gaineru je však potrebné prispôsobiť telesnej váhe a požadovaným prírastkom aktívnej svalovej hmoty. Najideálnejšie je užívať gainery okamžite po tréningu, na desiatu a olovrant, avšak nikdy nie večer pred spánkom. Na to si treba dávať obzvlášť pozor.    
  
Takmer po mesiaci sa u mňa objavili prvé výsledky. Zvýšenie sily, zvýšenie objemu svalového tkaniva, lepšia regenerácia organizmu ako ich zlepšenie imunity. Taktiež som nepociťoval počas týchto dní žiadnu bolesť. Netvrdím, že to bolo len zásluhou gaineru, ale i vďaka nemu. Gainer 737 mi pomohol dostať sa opäť do formy. 

Kvalitné montérky sú základom pre pohodlie pri mojej práci

Už dlhšie pracujem v zahraničí, kde prakticky za rovnakú prácu, ako u nás na Slovensku, dostanem dvojnásobnú mzdu. Síce som musel načas oželieť spoločnosť mojej partnerky a rodiny, avšak tí to chápu a sami tvrdia, že za tie zarobené peniaze to stojí. V zahraničí majú pracovné štandardy v podstate podobné ako u nás, čiže bezpečnosť je na prvom mieste. 

Od zamestnávateľa dostávame pravidelne pracovné pomôcky, ako sú helmy, rukavice, či topánky, no montérky si kupujem vždy vlastné. Síce do toho musím investovať vlastné finančné zdroje, avšak ako vravím, za to pohodlie to stojí.

Ako robotník totiž najčastejšie zapájam svoje ruky a samozrejme nohy, ktoré mi musia dodať potrebnú stabilitu. Navyše, vo vreckách potrebujem nosiť pracovné nástroje, ktoré vedia byť aj ťažké a preto platí, že čím väčšie vrecko, tak tým je to lepšie. Takéto montérky mi zamestnávateľ napriek ten najlepšej snahe jednoducho nedokáže dodať. Preto využívam vlastný internetový slovenský obchod, kde predávajú veľmi kvalitné a pohodlné montérky, a to za prijateľnú cenu.

 Pre mňa je skutočne najdôležitejšie, aby jednak boli montérky kvalitné a tak niečo vydržali, a taktiež nestáli polovičku môjho mesačného platu. To mi nákup na internete poskytuje a preto som vždy mimoriadne spokojný, keď moje montérky pokojne vydržia aj rok či dva. A čo by ste mali pri nákupe montérok sledovať vy? Tak predovšetkým veľkosť, taktiež veľkosť vreciek, a taktiež ich kvalitu. Ak budú tieto atribúty v poriadku, potom môžete riešiť aj cenu. Radšej však drahšie a kvalitné, než lacné a také, ktoré vydržia pár dní. Z mojej osobnej skúsenosti môžem povedať, že takýto mix som dokázal nájsť. Čiže moje montérky, ktoré nosím, sú aj kvalitné, aj funkčné a taktiež cenovo výhodné. Verím, že podobne výhodne nakúpite aj vy.